Yrityspalvelut
Hyvinvointia, joka toimii työpäivässä
Hyvinvoinnin tuen pitää olla helppo tuoda osaksi työarkea. Power Body Helsinki yhdistää ohjatun Power Plate -harjoittelun, sairaanhoitajan terveysosaamisen ja ratkaisukeskeisen valmennuksen käytännöllisiksi palveluiksi yrityksille ja työyhteisöille.
Palvelut yrityksille
Yksittäinen hyvinvointipäivä tai jatkuva yhteistyö
Palvelut suunnitellaan osallistujien, tavoitteen ja käytettävissä olevan ajan mukaan. Toteutus voi olla aktiivinen yhteinen hetki, asiantuntijasisältöä tai pidempään jatkuva kokonaisuus.
Power Plate -yritysryhmät
Ohjattua harjoittelua erilaisista lähtökohdista tuleville osallistujille. Toteutus onnistuu kertaluonteisena tutustumisena, virkistyspäivän osana tai säännöllisenä yritysryhmänä Helsingin keskustassa.
Työhyvinvointi- ja virkistyspäivät
Toiminnallinen kokonaisuus, jossa voidaan yhdistää Power Plate -harjoittelua, liikkuvuutta, palautumista sekä käytännönläheistä terveys- tai valmennussisältöä.
Ratkaisukeskeiset työpajat ja valmennukset
Keskustelusta konkreettisiin oivalluksiin ja seuraaviin askeliin. Teemoina voivat olla esimerkiksi kuormitus, palautuminen, muutos, tavoitteet ja toimivampi työarki.
Koulutukset ja asiantuntijaluennot
Power Plate -koulutuksia liikunta- ja terveysalan ammattilaisille sekä asiantuntijasisältöjä liikkeestä, kuntoutumisesta, luustoterveydestä ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Bindex-luustoterveyspäivät
Säteilytön Bindex-ultraäänimittaus voidaan tuoda yrityksen hyvinvointipäivään tai tapahtumaan. Jokainen osallistuja saa henkilökohtaisen ja luottamuksellisen tuloksen sekä yksilöllisen ohjauksen.
Lue Bindex-mittauksestaJoustava toteutus
Teidän tarpeisiinne sopivalla tavalla
Studiolla
Power Body Helsinki toimii Fressi24 Esplanadin tiloissa Helsingin keskustassa.
Teidän luonanne
Soveltuvat palvelut voidaan toteuttaa työpaikalla tai valitussa tapahtumapaikassa.
Myös etänä
Valitut valmennukset, työpajat ja asiantuntijasisällöt onnistuvat myös verkossa.
Asiantuntija palvelun takana
Kliinistä osaamista ja käytännön kokemusta
Palvelukokonaisuuksista vastaa Elina Salzwedel, sairaanhoitaja, Power Plate Master Educator, Bindex Training Specialist ja ratkaisukeskeinen valmentaja.
Pitkä kliininen kokemus, kansainvälinen kouluttajatyö ja yrittäjyys vuodesta 2014 yhdistyvät käytännönläheiseen tapaan kohdata erilaiset ihmiset ja työyhteisöt. Palvelut rakennetaan tutkitun tiedon, turvallisuuden ja osallistujien todellisten tarpeiden pohjalta.
Tutustu ElinaanOta seuraava askel
Mitä teidän työyhteisönne tarvitsee juuri nyt?
Kerro osallistujamäärästä, tavoitteesta ja toivotusta ajankohdasta. Saat ehdotuksen toteutuksesta, joka sopii juuri teidän tilanteeseenne.